직업상담사 2급 실기 - 직업상담학 #1

직업상담학 1

 

  안녕하세요. 뇨입니다.

 

  저는 요즘 직업상담사 2급 자격증을 준비하고 있어요. 빨리 합격하고 다른 공부를 하고 싶습니다. ㅠ.ㅠ 조금 지겨워서... 혹시라도 직업상담사에 관심 있으시거나 자격증을 준비하시는 분이 지나다 들르신다면, 조금이라도 도움이 될까 싶어 공부한 내용을 남겨 볼까 합니다. 쓰면서 공부하는 것보다 타이핑이 편해서 겸사겸사.ㅎㅎ 타이핑하는 동안 머리에 쏙쏙 들어가라~

 

 

 

직업상담사 시험 일정

 

 

직업상담의 목표

 

1. 문제 해결

 

2. 행복추구

 

3. 내담자의 성장

 

4. 진로 결정

 

 

 

기스버스의 직업상담의 목표 3가지 - 예, 처, 결

 

1. 예언과 발달 : 흥미와 적성을 탐색

 

2. 처치와 자극 : 문제점 처치, 동기부여

 

3. 결함과 유능 : 내담자의 결함보다 유능을 부각

 

 

 

직업상담의 5가지 단계 - 관, 진, 목, 개, 평

 

1. 관계 형성 : 내담자와 관계를 형성한다.(라포)

 

2. 진단 및 측정 : 내담자를 진단하고 측정한다.

 

3. 목표 설정 : 검사를 토대로 상담 목표를 설정한다.

 

4. 개입 : 목표 달성을 위해 상담자가 개입한다.

 

5. 평가 : 상담자가 내담자를 평가한다.

 

 

 

헤어의 직업상담 직무내용

 

1. 정보 수집

 

2. 문제점 확인

 

3. 장단점 확인

 

4. 직업상담 확정

 

5. 정보제공

 

6. 대안의 장단점 확인

 

 

 

집단 직업 상담의 장단점

 

1. 장점 : 시간 절약, 비용절감, 직업 성숙도가 낮은 사람에게 효율적이다, 사회성을 기를 수 있다. 자극을 받는다.

 

2. 단점 : 비밀 보장이 어렵다, 집단속에서 압력을 받는다, 모든 내담자가 만족하기 어렵다.

 

 

 

부처의 집단 직업상담 3단계 - 탐, 전, 행

 

1. 탐색 : 자기 개방, 흥미와 적성 검토, 탐색 결과 피드백, 불일치 해결

 

2. 전환 : 자신의 가치와 피드백 간의 불일치 해결

 

3. 행동 : 목표 설정, 정보수집, 행동으로 옮기기

 

 

 

톨버트의 집단 직업 상담의 과정 5가지 - 자, 상, 개, 직, 의

 

1. 자기 탐색 및 개방

 

2. 상호작용

 

3. 개인적 정보 검토

 

4. 직업적 교육적 정보 검토

 

5. 합리적 의사결정

 

 

 

집단 직업 상담의 형태

 

1. 종교집단

 

2. 성장 집단

 

3. 교육 집단

 

4. 치료 집단

 

 

 

윌리엄스의 직업상담 문제 유형 - 무, 불, 어, 흥

 

1. 진로 무선택

 

2. 불확실한 선택

 

3. 어리석은 선택

 

4. 흥미와 적성의 불일치

 

 

 

보딘의 5가지 변별 진단 (문제점)

 

1. 의존성 : 자신의 직업 문제에 대해 타인에게 지나치게 의존함

 

2. 자아갈등(내적 갈등) : 내적 갈등으로 인해 직업 결정에 어려움을 겪는 경우

 

3. 정보의 부족 : 경제적 궁핍, 교육기회 결여로 인해 정보가 부족한 경우

 

4. 선택의 불안 : 자신이 하고 싶은 일과 타인이 기대하는 일이 달라 불안과 갈등을 느끼는 경우

 

5. 확신의 부족 : 직업 선택에는 문제가 없으나 확신이 부족한 경우

 

 

 

크리츠의 문제 유형 - 적, 결, 현

 

1. 적응성 : 적응형, 부적응형

 

2. 결정성 : 다재다능형, 우유부단형

 

3. 현실성 : 비현실성, 불충족형, 강압형

 

 

 

정신분석 상담의 불안 유형 3가지 - 현, 신, 도

 

1. 현실적 불안 : 현실을 자각하고 느끼는 불안

 

2. 신경증적 불안 : 자아와 본능 간의 갈등으로 인하여 생기는 불안

 

3. 도덕적 불안 : 초자아의 발달로 인해 생기는 불안

 

 

 

역전이의 의미와 해결책 - 자, 수, 다

 

1. 역전이의 의미 : 상담 과정에서 상담자가 어린 시절 미해결 된 감정을 내담자에게 투사하는 것.

 

2. 해결책

 

   1) 자기 분석을 통해 감정의 근원을 확인한다.

 

   2) 슈퍼바이저에게 도움을 청한다.

 

   3) 다른 상담사에게 내담자의 상담을 위임한다.

 

 

 

정신분석 상담에서 방어기제 5가지

 

1. 억압 : 현실의 고통을 무의식으로 억누름 (기억상실증)

 

2. 투사 : 자신의 문제점을 남의 탓으로 돌림

 

3. 합리화 : 현실을 도피하기 위해 그럴듯한 이유를 붙임 (여우와 신포도)

 

4. 퇴행 : 이전 발달 단계로 후퇴 (동생이 태어난 형의 어리광)

 

5. 전위 : 다른 대상에 화풀이를 하여 욕구를 해소 

 

6. 반동 형성 : 내면의 욕구와 반대로 행동 (미운 놈 떡 하나 더 준다)

 

 

 

프로이트의 정신분석 상담 기법

 

1. 자유 연상

 

2. 최면요법

 

3. 꿈의 해석

 

4. 저항의 분석

 

5. 전이의 분석

 

6. 해석

 

7. 훈습

 

 

 

보딘의 직업 상담 과정 3단계 - 탐, 중, 변

 

1. 탐색과 계약 설정 : 내담자의 정신 역동성을 탐색한 후, 상담을 구조화하고 계약을 체결하는 단계

 

2. 중대한 결정 : 성격에 맞는 직업을 선택할 것인지, 직업에 성격을 맞출 것인지 등을 결정하는 단계

 

3. 변화를 위한 노력 : 선택한 직업에 맞게 변화하기 위해 노력하는 단계

 

 

 

보딘의 상담기법 3가지 - 명, 비, 소

 

1. 명료화 : 내담자의 문제점을 명료화해 준다.

 

2. 비교 : 직업선택 시 발생하는 일들 사이의 유사성과 차이점을 비교해 준다.

 

3. 소망과 방어체계에 관한 해석 : 내담자가 무엇을 소망하고, 방어하는지 확인하여 해석해 준다.

 

 

 

아들러의 개인주의 상담 목표 5가지

 

1. 우월감을 추구하도록 돕는다.

 

2. 잘못된 동기를 수정하도록 돋는다.

 

3. 열등감을 극복하도록 돕는다.

 

4. 잘못된 가치와 목표를 수정하도록 돕는다.

 

5. 사회적 관심을 갖도록 돕는다.

 

 

 

아들러의 생활양식 4가지 - 지, 기, 도, 사

 

1. 지배형 : 사회적 관심 낮음, 활동 수준 높음 - 공격적

 

2. 기생형 : 사회적 관심 낮음, 활동 수준 중간 - 의존적

 

3. 도피형 : 사회적 관심 낮음, 활동수준 낮음 - 모든 문제를 회피

 

4. 사회형 : 사회적 관심 높음, 활동수준 높음 - 협력적

 

 

 

아들러의 개인주의 상담기법

 

1. 칭찬과 격려

 

2. 즉시성

 

3. 수프 엎지르기

 

4. 초인종 누르기

 

5. 타인을 즐겁게 하기

 

6. 역설적 기법

 

 

 

아들러의 개인주의 상담 치료 과정 4가지

 

1. 관계 형성

 

2. 개인의 역동성 탐색

 

3. 통합과 요약

 

4. 재교육

 

 

 

아들러 개인주의 상담의 열등감 3가지

 

1. 신체적 열등감 : 개인의 신체의 부족함에서 오는 열등감

 

2. 과잉보호 : 부모의 과잉보호로 문제 해결 능력이 없음

 

3. 양육태만 : 부모가 자녀를 거부하고 무시함

 

 

 

프로이트 정신분석과 아들러 개인심리학의 인간관 비교

 

1. 결정론 / 자기 결정적

 

2. 생물학적 / 사회학적

 

3. 분리된 존재(원초아, 자아, 초자아) / 총체적 존재

 

4. 불안과 갈등 / 열등감

 

 

 

생애진로 사정의 구조

 

1. 진로 사정 : 직업 경험, 교육 경험 등을 탐색

 

2. 전형적인 하루 : 개인이 하루를 어떻게 조직하는지 발견하게 한다.

 

3. 강점과 장애 : 내담자가 자신의 강점과 장애를 말하게 하여 자기 평가를 하도록 돕는다.

 

4. 요약 : 수집된 정보를 바탕으로 상담한다.

 

 

 

생애진로 사정을 통하여 얻을 수 있는 정보 3가지

 

1. 내담자의 기술과 능력

 

2. 내담자의 직업경험과 교육 수준

 

3. 내담자의 가치관과 자기 인식

 

 

 

  아. 너무 많아. ㅠ.ㅠ 오늘은 이만큼만. 이렇게 해 놓으니 그래도 좀 정리가 되는 것 같아요.

 

  오늘도 행복한 하루 보내세요!